Об отношении к чувствам и эмоциям

В близких отношениях люди с удивительной легкостью производят самые разные обиды и обидки, злость, раздражение, разного рода недовольства действиями или недействиями Другого, его словами, поступками или их отсутствием, особенно по отношению к собственной персоне.

Также общеизвестна и весьма печальна традиция распущенности собственных чувств, слов и поступков по отношению к близким. Т.е. то, что человек ни при каких обстоятельствах не допустит по отношению к сторонним людям: в социально-формальных контактах, на работе и т.д. – дома свое бездарное поведение и грубые чувства-«гавно» он изливает на головы и души близких сполна. С чужими это вроде бы неприлично и невоспитанно (да и кто особенно будет терпеть), а дома, пожалуйста, - это безопасно, дома так можно и должно – быть самим собой!

Начнем с чувств, которые легко порождаются различными поступками близких. Чтобы порождать негативные чувства, нужно прежде всего иметь допущение, что Другой обладает некоторой злой волей (или свободой выбора) или хотя бы осознанностью и опять-таки свободой выбора в тех аспектах своего поведения или проявления того, какой он, собственно есть.

При этом, забавно, сам хозяин чувств прекрасно сознает, что эти его чувства естественны, сами по себе порождаются и управлению практически не поддаются. Также, как и собственные привычки, черты характера, особенности проявления эмоциональности и т.н. стереотипов мышления и восприятия.

Удивительнейшим образом, признавая за собой право и, более того, суть роботизированного, автоматизированного, т.н. естественного производства чувств и поведения – Другого человек вдруг наделяет свободой воли, выбора и осознанностью. Ведь, если признать, что Другой всего лишь робот, придется отказаться от давления на Другого с помощью возмущения и производства разного рода негативов. Ведь на машину, робота не принято, глупо обижаться!

Какая-то нелепая и извращенная склонность присваивать Другому статус Человека Разумного и умеющего из своего Я строить свою жизнь и управлять своим подсознанием и поведением. Решениями по жизни. Этот совершенно ложный посыл включает создание гигантского котла бурлящих негативных эмоций: идеи предательства, уязвленное самыми разнообразными способами самолюбие, удручающие и унижающие комплексы неполноценности и несоответствия, очерняющие душу идеи ревности, поражающие в сердце разочарования и т.д. Вместо признания простого факта. Что все просто случается. И данный судьбой или выбранный для жизни человек просто такой вот есть. И с этим по большому счету ничего не поделаешь. Не устраивает – нужно менять. Если есть желание и возможность – точно также можно поменять страну проживания и профессию. А включать котел отрицательных разрушительных эмоций при этом, мягко говоря, неполезно и глупо.

Люди легко и незаметно порождает многочисленные отрицательные эмоции по отношению к себе, своей жизни и судьбе. Начиная от недовольства какими-то фрагментами своего поведения  и до самозабвения, самоуничижения, чувств безнадежности, безысходности и т.д.

Я говорю сейчас не о первичных чувствах и эмоциях: раздраженность, неприязни, неудовлетворенности и т.д., а об оценочных со стороны эго, крупных субличностей, живых фрагментов идентичности и т.д.

В подавляющем большинстве  эти метачувства, кроме хроничности и повторяемости, еще и совершенно бесполезны, т.е., принося общую угнетенность, озабоченность и боль, - не приводят ни к какому реальному улучшению поведения или совершению каких-либо благородных поступков.

В самом общем виде более полезно и, главное, честно заменить эти чувства на благодарность себе, судьбе, жизни, бытию и празднование всего и вся.

Если сюда еще добавить предвкушение и торжественные ожидания встречи с каждым новым (а это всегда так) эпизодом, случаем, событием на своем Жизненном Пути. И быть готовым переживать его в состоянии свежести и понимания экзистенциальной Тайны жизни. (Ведь мы ни черта по большому счету не знаем ни себя, ни смысла жизни, ни устройства мироздания – а значит, все это, что нам встретиться, и есть самая сокровенная и непостижимая Тайна!). И тогда появятся настоящие метачувства по отношению к любым частностям и даже неприятностям.

И это будет естественная, мудрая и правильная позиция, гораздо более честная и истинная, чем описанные вначале типичные человеку мегасостояния, идущие в основном от эго.